Αναδημοσίευση από Νοσηλεύειν 18 Μαρτίου στις 12:02 μ.μ.

Καλησπέρα. Συγκεντρωτικά μερικές (θέλω να πιστεύω) χρήσιμες διευκρινίσεις περί μέτρων προστασίας έναντι του COVID-19.
1.) Περί αντισηψίας χεριών.
Α.) Ο καλύτερος τρόπος αντισηψίας είναι το τακτικό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 sec (40 sec η διάρκεια τη συνολικής διαδικασίας).
https://eody.gov.gr/…/uploa…/2019/07/ma-ygieinixerion-7.pdf…

Αφενός μεν απομακρύνει τους ρύπους πάνω στους οποίους έχει προσδεθεί ο ιός, αφετέρου δε οι επιφανειοδραστικές ουσίες των σαπώνων διασπούν το λιπιδικό περίβλημα του ιού. Επίσης βοηθά στην αποκόλληση των ιών από την επιφάνεια του δέρματος.
https://www.theguardian.com/…/science-soap-kills-coronaviru…

Β.) Όσον αφορά στα αντισηπτικά διαλύματα: o ECDC συνιστά την χρήση αντισηπτικών διαλυμάτων με περιεκτικότητα σε αιθανόλη 60-85%, (υπό την προϋπόθεση ότι τα χέρια δεν περιέχουν ρύπους, οπότε πρέπει να προηγείται πλύσιμο με νερό και σαπούνι).
https://www.ecdc.europa.eu/…/novel-coronavirus-guidelines-n…

Ο Π.Ο.Υ. συνιστά την χρήση γενικού αντισηπτικού (καταστρέφει βακτήρια, ιούς και σπόρια) με βάση την αιθανόλη 80% (ή την ισοπροπανόλη 75%), το οποίο περιέχει επίσης γλυκερίνη (με στόχο την ενυδάτωση των χεριών) και υπεροξείδιο του υδρογόνου (καταστρέφει μικροβιακά σπόρια).
https://www.who.int/…/who_guidelines-handhygiene_summary.pd…

https://www.who.int/…/tech…/infection-prevention-and-control

Πρέπει να διευκρινισθεί ότι ο COVID-19 ως ιός που περιβάλλεται από κάψα καταστρέφεται εύκολα από τα προαναφερθέντα αλκοολικά διαλύματα στις συγκεντρώσεις αυτές και ΔΕΝ απαιτείται η χρήση αιθανολικών διαλυμάτων 95% (πιθανόν απαραίτητα για άλλα είδη ιών π.χ. πολιομυελίτιδας).
https://www.journalofhospitalinfection.com/…/S0195…/fulltext

https://www.cdc.gov/…/di…/disinfection-methods/chemical.html

Παρενθετικά αναφέρεται ότι τα αιθανολικά διαλύματα 95% γενικά δεν συνίστανται για αντισηψία, διότι α) αυξάνουν το κόστος (και την σπατάλη πρώτων υλών), β) ξηραίνουν το δέρμα (καθώς είναι υγροσκοπικά) και γ) έχουν μειωμένη αποτελεσματικότητα ως βιοκτόνα, διότι ο βασικός μηχανισμός δράσης τους (μετουσίωση πρωτεϊνών) απαιτεί την παρουσία ύδατος.
https://www.cambridge.org/…/65382851361A5EE2921CAF83632CD25E

2.) Περί απολύμανσης επιφανειών:
Οι συστάσεις του ECDC αναφέρουν την χρήση αιθανολικών διαλυμάτων 70%, υποχλωριώδους νατρίου (χλωρίνη) 0,1-0,5%, ισοπροπανόλης 50%, ιωδιούχου ποβιδόνης (Βetadine) 10%, καθώς και άλλων απολυμαντικών όπως αναφέρονται στον Πίνακα 1 του κάτωθι εγγράφου.
https://www.ecdc.europa.eu/…/coronavirus-SARS-CoV-2-guidanc…

Μεταξύ των χρησιμοποιούμενων απολυμαντικών πρέπει να επισημανθεί ότι η χλωρεξιδίνη ΔΕΝ δρα έναντι του COVID-19, καθώς έχει μόνο αντιβακτηριδιακή και όχι αντιική δράση. Τυχόν αντιική δράση αλκοολικών διαλυμάτων χλωρεξιδίνης οφείλεται στην παρουσία υψηλών συγκεντρώσεων αλκοόλης και όχι στην περιεχόμενη χλωρεξιδίνη.
https://www.journalofhospitalinfection.com/…/S019…/fulltext…

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554776/…

3.) Περί χρήσης μασκών προσώπου:
Υπάρχουν δυο είδη μασκών προσώπου, οι χειρουργικές μάσκες προσώπου (facemasks) και οι αναπνευστήρες (respirators).
Α.) Οι χειρουργικές μάσκες προσώπου έχουν μικρή ικανότητα προστασίας από εισερχόμενα μικροσταγονίδια μεγέθους <5μm (ΔΕΝ συνίσταται η χρήση τους από ασυμπτωματικό γενικό πληθυσμό). Χρησιμοποιούνται κατά κύριο λόγο για να περιορίσουν την εξάπλωση του ιού από συμπτωματικούς φορείς (συνίσταται να την φορούν όσοι έχουν αναπνευστικά συμπτώματα ώστε να μετριαστεί η εξάπλωση του ιού στο περιβάλλον μέσω παρεμπόδισης εκτίναξης μεγάλων σταγονιδίων, πτυέλων και λοιπών εκκρίσεων).
https://eody.gov.gr/erotiseis-kai-apantiseis-gia-to-neo-ko…/

Β.) Απλές χειρουργικές μάσκες συνίσταται να φορούν επίσης α.) οι φροντιστές πασχόντων ατόμων και β.) άτομα σε περίπτωση επίσκεψης σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας στη διάρκεια πανδημίας ή στην κορύφωση της εποχικής γρίπης.
https://eody.gov.gr/wp-cont…/uploads/…/03/covid-19-maska.pdf

Οι εργαζόμενοι σε χώρους όπου είναι πιθανή η συχνή πρόσωπο με πρόσωπο επαφή με πιθανούς φορείς της νόσου συνίσταται να λάβουν υπόψιν τους την χρήση χειρουργικής μάσκας προσώπου, λαμβάνοντας υπόψιν τους περιορισμούς (απουσία προστασίας από μικροσταγονιδια, λανθασμένο αίσθημα ασφαλείας, πιθανότητα λανθασμένης εφαρμογής).
https://www.ecdc.europa.eu/…/novel-coronavirus-guidelines-n…

Γ.) Οι αναπνευστήρες ταξινομούνται σε τρεις κατηγορίες ανάλογα με το ποσοστό των εισερχόμενων μικροσταγονιδίων που φιλτράρουν (FFP1 80%, FFP2 94% και FFP3 99%). H αμερικανική Ν95 αντιστοιχεί στην Ευρωπαϊκή FFP2.
https://www.hse.gov.uk/research/rrpdf/rr619.pdf…

Δ.) Κατά την αξιολόγηση ύποπτων περιστατικών οι εμπλεκόμενοι υγειονομικοί πρέπει να φορούν αναπνευστήρα τύπου FFP2 ή FFP3. Όταν εμπλέκονται σε διαδικασίες στις οποίες δημιουργούνται αερολύματα (τραχειοστομίες, βρογχοσκοπήσεις, διασωληνώσεις κλπ) ενδείκνυται αναπνευστήρας FFP3. Επί απουσίας των ανωτέρω συνίσταται η χρήση απλής χειρουργικής μάσκας (ώστε να υπάρχει τουλάχιστον προστασία από μεγάλα σταγονίδια).
https://www.ecdc.europa.eu/…/novel-coronavirus-guidelines-n…

Ε.) Ιδιαίτερα σημαντική είναι η ορθή εφαρμογή των αναπνευστήρων FFP, καθώς λανθασμένη εφαρμογή υποβιβάζει τους αναπνευστήρες στην κατηγορία των απλών χειρουργικών μασκών.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jebm.12381…

Αντιμετώπιση πνιγμού σε βρέφος

Οι Βρετανοί ηθοποιοί David Walliams, David Mitchell, Johnny Vegas και Sir John Hurt δάνεισαν τις φωνές τους σε μια καμπάνια που δείχνει πώς να βοηθήσετε ένα μωρό που πνίγεται.

Η ομάδα του St John Ambulance στο Ηνωμένο Βασίλειο που ονομάστηκε Τhe Chokeables, δείχνει τους ηθοποιούς να υποδύονται τα αντικείμενα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν πνιγμό σε ένα μωρό, όπως ένα καπάκι από στυλό, ένα φιστίκι και ζελές. 

Αφορμή για την καμπάνια αποτέλεσε μία έρευνα που αποκάλυψε ότι το 79% των γονέων δεν γνωρίζουν την σωστή τεχνική για να σώσουν ένα μωρό από πνιγμό παρά το γεγονός ότι σχεδόν το 58% φοβούνται μη τυχόν και συμβεί στο παιδί τους ενώ το 40% παραδέχονται ότι το έχουν ζήσει.

Γνωρίζοντας τι μπορεί κανείς να πράξει σε μια περίπτωση εκτάκτου ανάγκης, μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου ειδικά σε μια περίπτωση όπως είναι ο πνιγμός.

Αφιερώνοντας μόλις 40 δευτερόλεπτα του χρόνου σας για να μάθετε την τεχνική, μπορείτε να σώσετε τη ζωή του παιδιού σας. 

Τι κάνετε όταν δείτε το μωρό σας να πνίγεται; Πάνω απ’ όλα ψυχραιμία!

Αν το μωρό σας από την λαιμαργία του στραβοκαταπιεί το γάλα του, πνίγεται, βγάζει γάλα από τη μύτη, κοκκινίζει ή μελανιάζει, μην τρομάζετε. Είναι κάτι που συμβαίνει σε πολλά μωρά. Αν δεν επανέλθει από μόνο του σε μερικά δευτερόλεπτα, πιάστε το από τους αστραγάλους και κρεμάστε το ανάποδα, ακριβώς όπως το κρατά ο μαιευτήρας την ώρα που γεννιέται. Με αυτόν τον τρόπο τα υγρά που βρίσκονται στην αναπνευστική οδό κυλάνε προς τα έξω.

Αν το μωρό σας δυσκολεύεται να αναπνεύσει ή πνίγεται από κάποιο αντικείμενο, θα χρειαστεί να κάνετε κάποιες άμεσες κινήσεις για να το βοηθήσετε να απαλλαγεί από το αντικείμενο που του φράσσει τη δίοδο του αέρα. Το μωρό μπορεί να έχει μελανιάσει, να δυσκολεύεται να αναπνεύσει ή να βγάζει τσιριχτούς ήχους.

– Ξαπλώστε το μωρό, με το πρόσωπο προς τα κάτω, πάνω στο βραχίονά σας, στηρίζοντας το κεφάλι του και το λαιμό του με το ένα χέρι. Κρατήστε το κεφάλι χαμηλότερα από το σώμα.

– Δώστε του 5 μικρά χτυπήματα στην πλάτη, ανάμεσα στις ωμοπλάτες, με τη βάση της παλάμης.

– Εάν δεν καταφέρετε να αποβάλετε το αντικείμενο που, γυρίστε το ανάσκελα έτσι ώστε η πλάτη του να ακουμπάει στο βραχίονα σας. Και εδώ, κρατήστε το κεφάλι χαμηλότερα από το σώμα.

– Κάντε του 5 πιέσεις στο στήθος (ανάμεσα στις θηλές του περίπου 2 εκατοστά πιο κάτω) όπως στην τεχνητή αναπνοή , αλλά με πιο αργό ρυθμό.

– Κοιτάξτε μέσα στο στόμα του βρέφους και αφαιρέστε οποιοδήποτε αντικείμενο, αν είναι ορατό, με τα δάχτυλά σας.

Σε μεγαλύτερα παιδιά μπορείτε να κάνετε το χειρισμό Heimlich. Σταθείτε πίσω από το παιδί, τυλίξτε τα χέρια σας γύρω από τη μέση του ενώνοντας τις παλάμες σας για να δημιουργήσετε μια ζώνη πίεσης πάνω από τον αφαλό. Πιέζετε δυνατά προς το σώμα σας και προς τα πάνω.

Προσοχή:

– Συνεχίστε τα χτυπήματα στην πλάτη και τις πιέσεις στο στήθος έως ότου το αντικείμενο αφαιρεθεί ή έως ότου το μωρό μπορέσει να αναπνεύσει.
– Αν το βρέφος χάσει τις αισθήσεις του, ξεκινήστε τεχνητή αναπνοή. Εάν βήχει, αυτό σημαίνει ότι το μωρό αναπνέει. Δώστε ελαφρά χτυπήματα στην πλάτη και τίποτε άλλο.
– Κρατείστε όσο γίνεται την ψυχραιμία σας και μην δείξετε ταραχή προς το παιδί.
– Αν με τις παραπάνω πρώτες βοήθειες δεν καταφέρετε να βγάλετε το ξένο σώμα, καλέστε αμέσως τις πρώτες βοήθειες.

Μέσω: blogger.com πηγή + πηγή 

Με την συνεργασία της κας Χρυσάνθης Λαθήρα (παιδίατρος)

Ασθένεια & παιδική φοίτηση

Πότε το άρρωστο παιδί δεν πρέπει να πάει σχολείο

Καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών δεν έχει δημιουργήσει τα αντισώματα που απαιτούνται για την αντιμετώπιση των ιώσεων, αυτές τείνουν να προσβάλουν ως δούρειος ίππος & το οικογενειακό τους περιβάλλον.

Το πότε ένα παιδί που ασθενεί μπορεί να πάει σχολείο είναι μία συγκεχυμένη έννοια με πολλές παραμέτρους, πάραυτα η γονική ενσυναίσθηση & κοινωνική ηθική παίζουν σημαντικό ρόλο πριν την επίσκεψη στο γιατρό.

Το αν ένα παιδί αδιαθετεί ή όχι κατά μέσο όρο 5-6 φορές το χρόνο, εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Μία ολοκληρωμένη διατροφή ενισχύει την 


αντιμετώπιση της και το καλό - συχνό πλύσιμο χεριών, η αλλαγή ένδυσης κατά την άφιξη στο σπίτι κλπ την αποτρέπει μερικώς (πόσο μάλλον πριν ένα γεύμα).

Ευνόητο είναι πως τα παιδιά οφείλουν να μένουν στο σπίτι όταν δεν αισθάνονται 

αρκετά καλά για να συμμετάσχουν στις καθημερινές δραστηριότητες και δεν βρίσκονται σε εγρήγορση για να μάθουν ή να παίξουν. Στη πράξη η κοινωνία μας πάσχει στο να αντιμετωπίζει ιδανικά τέτοιες περιπτώσεις και συνήθως καλούμαστε γείτονες συγγενείς & φίλοι να στηρίξουμε τη κατάσταση εφόσον η όποια απρόβλεπτη ή μη ενασχόληση μας δεσμεύει.

Στο δια ταύτα το παιδί θα μείνει σπίτι & θα ενημερωθεί το σχολείο εφόσον

• Έχει κάνει εμετό και δεν μπορεί να ανεχθεί οποιαδήποτε τροφή ή υγρό
• Υπάρχει έντονος βήχας, δυσκολία στην αναπνοή.
• Υποφέρει από διάρροιες.
• Είναι εμπύρετο (πάνω από 38 °C)
• Έχει ψείρες ή τα αυγά τους 
• Έχει δερματικά εξανθήματα
• Έχει ανοιχτές πληγές στο στόμα.
• Πονόκοιλο με διάρκεια πάνω από 2 ώρες
• Έχει μεταδοτική ασθένεια

Λάβετε υπόψη σας ότι μία καταρροή, ένας έντονος πόνος στο αυτί, πονοκέφαλος & πυρετός, χρήζουν ξεκούρασης & όχι απλής παραμονής στο σπίτι με video - τηλεόραση, ακόμη και ενδεχόμενο κουντούρντισμα στη φάση της ανάρρωσης.

Πηγές;

MedicalDaily.com μέσω onmed

Οστρακιά ή σκαρλατίνα

Μικρόβιο

Προκαλείται από μικρόβιο (β-αιμολυτικό στρεπτόκοκκο της ομάδας Α)

Η εκδήλωση των συμπτωμάτων γίνεται από 2-7 μέρες & σπάνια 11.

Μετάδοση
Μέσω σταγονιδίων, με φτέρνισμα ή βήχα, από εκκρίσεις της μύτης & του στόματος, φιλιά - ομιλία, υγρό από μικρογδαρσίματα (τουτέστιν μεταδίδεται κατά τη κοινή χρήση πετσέτας, ένδυσης...)

Τα παιδιά που έχουν οστρακιά, πρέπει να ΜΗΝ πηγαίνουν σε κέντρα φροντίδας ή στο σχολείο μέχρι που να περάσουν 24-48 ώρες τουλάχιστον μετά την έναρξη της θεραπείας. 

Επιδημιολογικά

Ως επί το πλείστον προσβάλει, παιδιά και των δύο φύλων, ηλικίας 2-8 ετών, σπάνια όμως βρέφη κάτω των 6 μηνών και ακόμα πιο σπάνια τους ενήλικες.

Αφήνει μόνιμη ανοσία, για την ερυθρογόνο τοξίνη, αλλά και για τον τύπο του υπεύθυνου στρεπτόκοκκου. 
Η αντιτοξινική ανοσία ελέγχεται με την δερμοαντίδραση του Dick. Έαν υπάρχει ανοσία η αντίδραση είναι αρνητική και δεν υπάρχει καμιά διήθηση η ερυθρότητα.

Πρόληψη - Αντιμετώπιση 

Πρόληψη
Στοιχειώδεις κανόνες υγιεινής

Οι εγκυμονούσες να φορούν μάσκα 

& να βρίσκονται σε ξεχωριστό δωμάτιο από το παιδί που νοσεί.

Κατά το φτάρνισμα ή το βήχα, το στόμα πρέπει να καλύπτεται.
Τα χέρια πρέπει να πλένονται καλά με νερό και σαπούνι μετά το φύσημα της μύτης & πριν αγγίξουν οτιδήποτε.

Επίσης τα ποτήρια και τα πιάτα πρέπει να διατηρούνται ξεχωριστά και να πλένονται καλά με άφθονο ζεστό νερό και απορρυπαντικό. 

Αντιμετώπιση

• Για να αποφεύγεται η μετάδοση σε άλλους πρέπει να είναι άμεση.
• Εάν υπάρχει υποψία ότι ένα παιδί παρουσιάζει οστρακιά, άμεσα να εξετάζεται από γιατρό.
• Οι γονείς και άτομα που φροντίζουν παιδιά με πυρετό, πόνο στο λαιμό και λεμφαδενοπάθειες πρέπει να καλούν άμεσα το γιατρό εάν παρουσιασθεί εξάνθημα.

Εκδήλωση

Η επώαση λαμβάνει χώρα για 2-5 μέρες. 

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

• Εξανθήματα 
• ρίγος
• Πυρετός
• ταχυπαλμία
• μυικοί πόνοι
• πόνος στη κοιλιά
• πονόλαιμος
• αναγούλες & εμετοί 
• κούραση 
• ανορεξία

Εξανθήματα

Όλοι οι στρεπτόκοκκοι δεν παράγουν την εν λόγω τοξίνη. 

Επίσης δεν είναι όλα τα παιδιά που είναι ευαίσθητα στις τοξικές επιδράσεις της. 

photo μεσω:mothersblog

Ο στρεπτόκοκκος β-αιμολυτικός της ομάδας Α, παράγει τη τοξίνη η οποία ευθύνεται για την πρόκληση επιπλοκών όπως το δερματικό εξάνθημα, χαρακτηριστικό της οστρακιάς. 

Η τοξίνη εμφανίζει τα χαρακτηριστικά εξανθήματα. (=μικρές κόκκινες κηλίδες που προσομοιάζουν το βελούδο) {Σημ βλ και melkopyatnistoy}.

Εξαφανίζονται αν πιέσετε με το χέρι. Δεν υπάρχει παντού η ίδια εικόνα (=έντονη κοκκινάδα - διάρκεια).

ΕΜΒΟΛΙΟ ΙΛΑΡΑΣ

https://www.facebook.com/groups/750100168401192/permalink/1469774673100401/

ΕΜΒΟΛΙΟ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΟΚΟΚΚΟΥ ΟΡΟΤΥΠΟΥ Β

ΤΑ ΝΕΑ ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΤΩΠΟ

Του Αναπλ. Καθηγητή Παιδιατρικής Παναγιώτη Σπυρίδη
Αναδημοσίευση από paidiatriki.gr

Ο λόγος που επανερχόμαστε στο εμβόλιο αυτό, παρόλο που είναι γνωστό ότι δεν έχει εγκριθεί από την Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών, είναι η επιμονή ορισμένων γονέων να εμβολιάσουν τα παιδιά τους, σε οποιαδήποτε ηλικία και σύντομα, λες και ο μηνιγγιτιδόκοκκος Β τρέχει στους δρόμους απειλητικός και με την δικαιολογία ότι η επιτροπή εμβολιασμών δεν το εγκρίνει επειδή είναι υψηλό το κόστος του και δεν θέλει να επιβαρύνει το ήδη φτωχό Κράτος. 

ΈΓΚΑΥΜΑ...

Αναδημοσίευση από iatropedia.gr

Της Ζαχαρούλας Μανωλίδου RN, Msc & του
Δρ. Πάνος Ευσταθίου Χειρούργου - Ορθοπαιδικού

Τι να κάνετε σε περίπτωση εγκαύματος

Ένα έγκαυμα μπορεί να έχει διάφορες αιτίες. Οι πιο βασικές είναι να οφείλεται σε θερμικό ατύχημα, σε επαφή του δέρματος με κάποια καυστική ουσία, ή σε ένα ατύχημα στην κουζίνα. 

Η κάθε περίπτωση απαιτεί και ειδικό χειρισμό. Δείτε ποια είναι τα σωστά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε σε περίπτωση που πάθετε έγκαυμα.

Θερμικό έγκαυμα
Mετά από επαφή με φωτιά, καυτή επιφάνεια, καυτό νερό ή υδρατμούς νιώθετε ένα πολύ έντονο καυστικό πόνο.

Πρώτες Βοήθειες
1. Απομακρυνθείτε από την πηγή της θερμότητας
2. Σκεπαστείτε με μια κουβέρτα (για να σταματήσει η φωτιά στα ρούχα αν υπάρχει)
3. Ρίξτε κρύο νερό στο έγκαυμα (όχι παγωμένο). Μη χρησιμοποιήσετε πάγο
4. Κάλυψτε το έγκαυμα με ένα καθαρό κομμάτι ύφασμα ή αποστειρωμένη γάζα ή διαφανή μεμβράνη
5. Σταματήστε την αιμορραγία (αν υπάρχει)
6. Καλέστε βοήθεια και πηγαίνετε στο νοσοκομείο, αν το έγκαυμα είναι σοβαρό (μεγάλο σε έκταση, βαθύ, κλπ)
7. Αν χάσει τις αισθήσεις του μπορεί να χρειαστεί, αν γνωρίζετε, να κάνετε «τεχνητή αναπνοή» (Καρδιοαναπνευστική Αναζωογόνηση/ΚΑΡΠΑ).

ΠΡΟΣΟΧΗ

- Μην βάλετε λάδια, αλοιφές, οδοντόκρεμες

- Μην σπάτε τις φουσκάλες (φυσαλίδες)

- Μην βάζετε αντισηπτικά υγρά

-Αν έχει κολλήσει ύφασμα στο έγκαυμα δεν το τραβάμε. Προσεκτικά κόβουμε με ψαλίδι το ύφασμα που είναι ελεύθερο

-Τα εγκαύματα στο πρόσωπο, στις παλάμες και στα πέλματα (πατούσες) θεωρούνται από τα πιο σοβαρά και χρειάζεται άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο

Αντιμετώπιση μικρού εγκαύματος:

https://www.youtube.com/watch?v=jBM8RB3-Mag

Αντιμετώπιση σοβαρού εγκαύματος:

https://www.youtube.com/watch?v=g0ldWWPS0rs

Χημικό έγκαυμα (καυστική ουσία)
Συμβαίνει αν έρθουμε σε επαφή (δέρμα, στόμα, μάτια, κλπ) με καυστικές ουσίες (π.χ. ασβέστης, χλωρίνη κλπ). Αν καταπιεί κάποιος μια καυστική ουσία νιώθει έντονο πόνο στο στόμα, στον φάρυγγα, τον οισοφάγο, έχει δυσκολία να καταπιεί την τροφή, ίσως κάνει εμετό και πρέπει να μεταφερθεί αμέσως στο νοσοκομείο. Γενικά μπορεί να έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση, ταχυκαρδία και έντονη εφίδρωση (να ιδρώνει πολύ).

Πρώτες Βοήθειες
1. Βγάλτε δακτυλίδια και γενικά κοσμήματα (κίνδυνος να πρηστεί η περιοχή/οίδημα)
2. Ξεπλύνετε την περιοχή με άφθονο νερό για 20- 30 λεπτά (για να απομακρυνθεί η καυστική ουσία)
3. Πιείτε νερό ή γάλα
4. Μεταφορά στο νοσοκομείο, αν χρειάζεται

ΠΡΟΣΟΧΗ

- Αν έχει κολλήσει ύφασμα στο έγκαυμα δεν το τραβάμε. Προσεκτικά κόβουμε με ψαλίδι το ύφασμα που είναι ελεύθερο.
- Τα εγκαύματα στο πρόσωπο, στις παλάμες και στα πέλματα (πατούσες) θεωρούνται από τα πιο σοβαρά και χρειάζεται άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο.

Έγκαυμα στην κουζίνα

1. Έγκαυμα κατά την διάρκεια του μαγειρέματος

Πρώτες Βοήθειες
- Βάλτε το κάτω από δροσερό νερό (όχι παγωμένο) ή καλύψτε το με ένα καθαρό βρεγμένο πανί
- Καλύψτε το έγκαυμα με έναν αποστειρωμένο επίδεσμο ή καθαρό πανί
- Μην το πιέζετε και μην το τρίβετε
- Πάρτε παρακεταμόλη για τον πόνο
- Μην βάζετε πάγο, αυτοκόλλητους επιδέσμους, κρέμα, σπρέι λάδι
- Εαν ένα έγκαυμα φαίνεται να είναι σοβαρό (μεγάλη έκταση, βαθύ, κλπ) ή εάν εμφανίσετε σημάδια λοίμωξης (αν κοκκινίσει, πρηστεί, κλπ), καλέστε τον γιατρό σας

Απλές συμβουλές
- Μείνετε στην κουζίνα όταν έχει αρχίσει το μαγείρεμα
- Κρατήστε μακριά από την επιφάνεια θέρμανσης, πετσέτες πιάτων, πλαστικές σακούλες και μακριά μανίκια.
- Ποτέ μη μαγειρεύετε κρατώντας ένα παιδί ή ένα κατοικίδιο ζώο
- Κρατήστε τα μικρά παιδιά και τα κατοικίδια μακριά από το μπροστινό μέρος του φούρνου

https://www.youtube.com/watch?v=zfx5bgJStsQ

2. Έγκαυμα από «ζεμάτισμα» (καυτό υγρό)

Πρώτες Βοήθειες
- Βγάλτε τα ρούχα που βράχηκαν από το καυτό υγρό (νερό, γάλα, κλπ)
- Βάλτε το σημείο κάτω από τρεχούμενο νερό βρύσης για 30 λεπτά
- Μη βάζετε πάγο
- Μη σπάτε και μην τρίβετε τις φουσκάλες. Αν απάσουν μόνες τους καθαρίστε με τρεχούμενο νερό
- Μη βάζετε κρέμες σε έγκαυμα με τραυματισμό (που έχει αιμορραγία)

Απλές συμβουλές
- Πάντα να δοκιμάζετε το νερό στο μπάνιο πριν μπει το παιδί στην μπανιέρα
- Ποτέ μην αφήνετε το παιδί χωρίς επίβλεψη στην μπανιέρα
- Χρησιμοποιήστε κούπες ή φλιτζάνια καφέ με καπάκια όταν είστε κοντά στα παιδιά
- Κρατήστε μακριά από πίνακες ηλεκτρισμού ζεστά υγρά, όπως οι σούπες, καφέ, τσάι

Των Ζαχαρούλα Μανωλίδου RN, Msc & Δρ. Πάνου Ευσταθίου, Ορθοπαιδικού Χειρούργου

Πηγή:iatropedia.gr

Ιοί Κοξάκι... (Coxsackie)

Ανήκουν στους Non Polio ιούς (64 εντεροϊοί) που είναι:
I) 23 τύποι COXSAKIE Α
II) Έξι τύποι COXSAKIE Β
III) 31 τύποι ECHO
IV) 4 τύποι εντεροϊών (ΕV) EV68 έως EV71 (παιδίατρος Σημαντήρη Ειρήνη)
Οι κύριοι εντεροιοί που την προκαλούν είναι ο ιός Coxsackie A16 και ο ιός EV71. (http://pediatros-thes.gr)

Περιγράφτηκαν από τον Αμερικανό Gilbert Dalldorf (New York State Department of Health in Albany) & ονομάστηκαν έτσι καθότι ο Dalldorf απομόνωσε το πρώτο του δείγμα από την πόλη Coxsakie της Νέας Υόρκης. (iator.gr)

Πρόκειται για έναν εντεροϊό που εξαπλώνεται πολύ εύκολα, αφού μεταδίδεται από την άμεση επαφή των υγρών του στόματος, όπως το φτέρνισμα και ο βήχας. (Σημ GT μολυσμένα αντικείμενα και μολυσμένες επιφάνειες. iatronet.gr &
Δεν έχει καμία συσχέτιση με την νόσο ποδιών στόματος που προσβάλλει ζώα. (http://pediatros-thes.gr) 

Είναι δεύτεροι σε συχνότητα μετά τους ιούς του «κοινού κρυολογήματος» & τους ρινοϊούς, κυρίως Καλοκαίρι και Φθινόπωρο. (παιδίατρος Σημαντήρη Ειρήνη)

Η μετάδοσή του είναι ραγδαία σε παιδικούς σταθμούς, νηπιαγωγεία και σχολεία, τις περισσότερες φορές σε παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών. 

Τα συμπτώματα (Σημ GT: μπορεί να) περιλαμβάνουν ξαφνικά υψηλό πυρετό, εξανθήματα χέρια-πόδια-στόμα, στοματίτιδα, πονοκέφαλο, απώλεια όρεξης και κόπωση.
Σύμφωνα με τον Ιατρικό Σύλλογο Λάρισας, (άρθρο 04/2016) τα κρούσματα που έχουν παρατηρηθεί στη χώρα μας ανήκουν στον τύπο Α του ιού, που προκαλεί ήπιας μορφής ίωση και δεν είναι επικίνδυνος, αλλά χρειάζεται παρακολούθηση και ενημέρωση του θεράποντα Παιδιάτρου.
«Συνήθως προκαλεί αναπνευστικές και

Θεραπευτικές ιδιότητες της Γλιστρίδας

Η γλιστρίδα είναι ένα… ευεργετικό ζιζάνιο. Παλιότερα χρησιμοποιούνταν πολύ συχνά στη διατροφή στις αγροτικές περιοχές και όχι μόνο. Έχει ιδιαίτερη γεύση είναι πολύ ωφέλιμη και έχει θεραπευτικές ιδιότητες.

Το αστείο είναι ότι όταν σε έναν οργανισμό υπάρχει έλλειψη Ω3 οι ειδικοί συστήνουν συμπληρώματα ή παχιά ψάρια, ενώ η απλή και ταπεινή γλυστρίδα «τα έχει όλα και συμφέρει» που έλεγε και μια παλιά διαφήμιση. Δυστυχώς είναι ένα από τα παραμελημένα φυτά της ελληνικής υπαίθρου παρά το γεγονός ότι έχει υψηλή διατροφική αξία.

Είναι δύσκολο να την πετύχεις ακόμα και στη λαϊκή.

Όπως υπογραμμίζει ο γεωπόνος της Διεύθυνσης Αγροτικής Ανάπτυξης Χανίων

Φαγώσιμα χόρτα της Ελλάδας

Τα άγρια φαγώσιμα χόρτα της Ελλάδας!

Στην Ελληνική ύπαιθρο υπάρχουν πολλά άγρια χόρτα που τρώγονται.
Πολλοί δεν τα γνωρίζουμε εκτός από ένα δυο είδη, που ίσως έχουμε ψωνίσει για να φτιάξουμε χόρτα ή πίτες. Τα άγρια χόρτα που φυτρώνουν στους αγρούς είναι ιδιαίτερα πλούσια σε βιταμίνες C, φλαβονοειδή, πολυφαινόλες, ω-3 λιπαρά οξέα και σε α-λινολενικό οξύ, συστατικά που συνεισφέρουν σημαντικά στην αντιοξειδωτική ικανότητα του οργανισμού.

Θα προσπαθήσω να παρουσιάσω μερικά για την πιο εύκολη αναγνώρισή, την αξιοποίηση και την χρήση τους.

Ιδιότητες φυτών & λαχανικών

Παραδοσιακές πρακτικές ιδιότητες φυτών & λαχανικών...

Σύμφωνα με την παράδοση πάντα...
Εννοείτε ότι το άρθρο που αναδημοσιεύουμε, έχει ενημερωτικό χαρακτήρα & πως όσα αναφέρονται δεν είναι ιατρικές συμβουλές, παρά καταγραφή παραδοσιακών τρόπων χρήσης των φυτών - λαχανικών.

Προτροπή μας η συμβουλή ειδικών πριν από κάθε ενέργεια αφού γνωστό είναι πως όλα τα βότανα δεν είναι πάντοτε πανάκεια αλλά & αθώα ...

(Άλκης Σαββόπουλος)

Το βιβλίο "Γεωπονικόν του Αγαπίου Μοναχού Κρητός" γράφτηκε πιθανόν το 1620, εκδόθηκε στη Βενετία το 1643 και επανεκδόθηκε τουλάχιστον άλλες 15 φορές! Μάλιστα έχει ιδιαιτέρως μακροσκελή τίτλο.
“Βιβλίον καλούμενον Γεωπονικόν, εις το οποίον περιέχονται ερμηνείαι θαυμασιώταται. Πώς να κεντρώνονται και φυτεύονται τα δέντρα και έτερα όμοια. Και εξόχως πώς να κυβερνάται πας ένας δια να φυλάγεται υγιής. Έτι δε και ιατρικά διάφορα αληθέστατα συναγμένα από ιατρούς σοφωτάτους, εις πάσαν ασθένειαν. Και Μηνολόγιον δια όλες τες εορτές του χρόνου.”

 *Ολόκληρο το βιβλίο του Μοναχού Αγαπίου έκδοση του 1795!!

*Έχει τεράστιο ενδιαφέρον να δείτε τα ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ!!! Σελ. 12-20.