·
Γάλα με δημητριακά - βρώμη... σταφίδες, φρέσκα ή
αποξηραμένα φρούτα
·
Ψωμί φρέσκο ή φρυγανισμένο με μαργαρίνη και μέλι ή
σπιτική μαρμελάδα ή ταχίνι και μέλι
·
Τσουρέκι με φέτες τυριού ή σπιτική μαρμελάδα
·
Κουλούρι Θεσσαλονίκης με μαργαρίνη, φέτα ή άλλο τυρί
και αλλαντικό ή πουλερικό προτίμησης.
·
Τοστ με μαργαρίνη, gouda &
γαλοπούλα
· Αυγά μάτια στο τηγάνι ή ομελέτα με τυρί ή αυγά scramble με τυρί και γαλοπούλα ή βραστά μελάτα με μπέικον
& φέτα, συνοδεία φρυγανισμένου ψωμιού με μαργαρίνη & edam ή emental ή φέτα...
& μπέικον
· Αυγόφετες, τηγανίτες ή κρέπες με φρούτα & μέλι.
· Σταφιδόψωμο. κέικ, muffins,... με φρούτα
· Σπιτικά κουλουράκια και μπισκότα
· Σπιτική τυρόπιτα και φρέσκο χυμό
·
Smoothies με φρούτα και λαχανικά
